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手上长这种透明小水泡?那是身体向你发出的求救信号!

时间:2019-08-27

  相信很多人手上都长这种透明的小水泡,但是有人一直识认为中上火,开始吃去火药,其实吃一段时间并没有什么作用,这种透明小水泡最好不要挤破,因为挤破会越长越多,又痛又痒,这个在中医上称为是汗疱疹,也是一种常见的皮肤病。

  

  汗疱疹的主要形成,就是体内的湿气过重,所以千万别认为上火了,这个时候去湿才是关键。

  

  体内湿毒过重,导致手上出现一些小水泡并且轻微瘙痒。

  如何祛湿?

  

  1背部刮痧,散热祛湿

  容易受风的部位通常是人体背部的上1/3,也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加,更利于身体散热祛湿。

  具体操作方法是:使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用,从背部沿脊柱从上往下单向地刮,再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮,然后再选择距离脊柱3寸的地方,以同样的方法由上往下刮。大概每个区域刮5-8下即可。

  2艾灸养生,祛湿补阳

  艾灸疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合祛湿。

  艾灸取穴

  1.关元穴:

灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。

  2.命门穴:

灸10-15分钟或艾灸仪灸疗30分钟。

  3.中脘穴:

灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。

  

  4.足三里穴:

灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟。

  5.丰隆穴:

  小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾灸仪灸30分钟即可有效健脾化湿。

  

  6.解溪穴:

  脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。

  

  这里在介绍一种涂抹的方法:

  首先我们准备一个生姜就可以了,我们把生姜切成末

  

  然后我们准备一个容器把生姜放在容器里,放完生姜之后之后我们再准备点家中的酒精

  

  如果说您家里没有酒精的情况下,放一点高度白酒也可以,然后我们把它搅匀,搅匀之后静置一个小时

  

  静置一个小时的作用是让酒精浸泡在姜里,或姜的味道渗入到酒精里边。一个小时之后我们找一个棉签沾一下我们的乳液,然后涂抹在我们手上长水泡的地方

  

  只需每天涂抹三到五次就可以了,最好是晚上睡觉之前多涂上一会儿效果会更好,只需三到五天手上的水泡就会自然消失了。再就是如果说我们手上长水泡时,千万不要用手去磕破或者是用利器把它挑破,这时如果说我们手上的水泡里的水留到哪里,我们的水泡就会长到哪里,大家一定要注意!!!

  

  相信很多人手上都长这种透明的小水泡,但是有人一直识认为中上火,开始吃去火药,其实吃一段时间并没有什么作用,这种透明小水泡最好不要挤破,因为挤破会越长越多,又痛又痒,这个在中医上称为是汗疱疹,也是一种常见的皮肤病。

  

  汗疱疹的主要形成,就是体内的湿气过重,所以千万别认为上火了,这个时候去湿才是关键。

  

  体内湿毒过重,导致手上出现一些小水泡并且轻微瘙痒。

  如何祛湿?

  

  1背部刮痧,散热祛湿

  容易受风的部位通常是人体背部的上1/3,也就是肩背区域。背部刮痧可以使毛细血管的活性增加,更利于身体散热祛湿。

  具体操作方法是:使用刮痧板或瓷勺蘸少量精油或橄榄油以起到润滑作用,从背部沿脊柱从上往下单向地刮,再沿着距离脊柱1.5寸宽的地方从上往下刮,然后再选择距离脊柱3寸的地方,以同样的方法由上往下刮。大概每个区域刮5-8下即可。

  2艾灸养生,祛湿补阳

  艾灸疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合祛湿。

  艾灸取穴

  1.关元穴:

灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟。

  2.命门穴:

灸10-15分钟或艾灸仪灸疗30分钟。

  3.中脘穴:

灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。

  

  4.足三里穴:

灸10-15分钟或艾灸仪灸30分钟。

  5.丰隆穴:

  小腿外侧的中点,肌肉较鼓起的地方,这个是祛湿较好的穴位,每日用艾灸仪灸30分钟即可有效健脾化湿。

  

  6.解溪穴:

  脚背、踝关节活动的凹点。这个穴位是全身祛痰湿的穴位,对解除下肢的水肿效果较好,每日艾灸15分钟。

  

  这里在介绍一种涂抹的方法:

  首先我们准备一个生姜就可以了,我们把生姜切成末

  

  然后我们准备一个容器把生姜放在容器里,放完生姜之后之后我们再准备点家中的酒精

  

  如果说您家里没有酒精的情况下,放一点高度白酒也可以,然后我们把它搅匀,搅匀之后静置一个小时

  

  静置一个小时的作用是让酒精浸泡在姜里,或姜的味道渗入到酒精里边。一个小时之后我们找一个棉签沾一下我们的乳液,然后涂抹在我们手上长水泡的地方

  

  只需每天涂抹三到五次就可以了,最好是晚上睡觉之前多涂上一会儿效果会更好,只需三到五天手上的水泡就会自然消失了。再就是如果说我们手上长水泡时,千万不要用手去磕破或者是用利器把它挑破,这时如果说我们手上的水泡里的水留到哪里,我们的水泡就会长到哪里,大家一定要注意!!!

  

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